煨木香的功效与作用 2005宁夏芮霞菁科普文章

粥是很多人喜爱的食物。粥中含有较多的微量元素。喝汤对于补充身体的营养很有好处。有些粥还具有功能和功效。今天我们就来给大家介绍一下红枣甘松粥等美味又高效的粥的制作方法。

红枣甘松粥

具体来源是《家庭药膳》制作

具体原料为甘松6克，干米30-60克，红枣20颗，白糖适量。

?特制：红枣去皮，泡软，加水、大米熬成粥。粥煮好后，加入甘松略煮片刻，加入白糖拌匀。

具体使用方法：每日2-3次，温服。

具体功效：健脾和胃，化湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀症状和腹泻。

具体常见生产问题：营养不良、肠胃瘀滞的小儿不宜食用。

以上其实就是日常生活中常见的红枣甘松粥的制作方法。如果你在日常生活中也有这样的症状，那么你可以尝试一下。当然，对症治疗是最重要的。你够聪明，能学会它吗

大枣粥的功效与作用